Nature Moves

Outdoor Bewegungskurse

Outdoor-Trainingsgruppe

Die Natur bietet zahlreiche Trainingsmöglichkeiten. Wir sind im Gelände unterwegs und beziehen die natürlichen Gegebenheiten wie Hügel, Bäume, sowie Stufen und Parkbänke ins Training mit ein.

Inhalte variieren:

Kraftübungen
Gleichgewichts- und Koordinationsübungen
Beweglichkeitsübungen
Kleine Laufeinheiten
Entspannung- und Achtsamkeitsübungen

5 x 75 Minuten – Preis: 60 Euro

Termine 2026:
Dienstags von 17:30 – 18:45 Uhr:
16.06./23.06./30.06./07.07./14.07.2026

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Treffpunkt:
Die Kurse finden in und um Donaueschingen herum statt.
Der Treffpunkt zum Kurs ist der große Parkplatz beim Rückgrat Donaueschingen,
Kreuzung Stadionstraße und Brigachweg.

Kontakt

Personal Training

Als begeisterte Outdoor-Sportlerin habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht und es macht mir Spaß zu motivieren, zu begleiten und meine Begeisterung mit dir zu teilen.
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